本文目录一览:
- 1、赵继伟崴脚,打篮球受伤了如何应急?
- 2、奥运落选赛中国男篮12人名单出炉,你认为这个阵容的实力如何?
- 3、翟晓川春节期间逛庙会参加投篮游戏,横扫摊位的毛绒玩具,老板非常无奈...
- 4、男篮伤病名单增至5人,都有哪些人受伤了?
赵继伟崴脚,打篮球受伤了如何应急?
1、人们常说的“存住筋”,实际是损伤以后软组织发生粘连,影响了功能活动。这种情况一般出现在损伤的中后期。所以,受伤后几天内的活动受限,一般都是因为疼痛使活动受限,而不是粘连所致的“存住筋”。
2、如果扭伤情况严重,建议到医院做做个核磁共振看看。在康复前尽量不要再剧烈运动,避免造成二次伤害。
3、日常生活中,踝关节扭伤是一种十分常见的损伤,俗称“崴脚”。
4、受伤后切忌推拿按摩受伤部位,切忌立即热敷,热敷需在受伤24小时后开始进行。最好用单架把伤员送往医院进一步诊断救治。必要时可拨打急救电话120,请专业急救人员进一步处理。
5、直至完全康复为止。此外,选择一双专业的篮球鞋是很重要的,高帮的篮球鞋对脚的保护性好。还有,每次受伤后要等恢复彻底了再去进行下一次的篮球活动,不要带伤运动,以防伤上加伤。
6、打篮球前一定要将脚踝、手腕、脖子等等做放松运动,打球前要热身,热身好的标准是身体略微出汗。这样打球就不容易受伤。(如没有热身直接开打,身体出汗前,尽量不要快速进入比赛状态。)我就如鸵鸟一般样。。
奥运落选赛中国男篮12人名单出炉,你认为这个阵容的实力如何?
1、中国男篮世界杯12人大名单正式确定:周琦、李凯尔、胡明轩、赵继伟、朱俊龙、赵睿、周鹏、王哲林、崔永熙、胡金秋、付豪、张镇麟。
2、李凯尔、周琦领衔12人大名单,欧洲拉练期间有过出色表现的张镇麟、付豪、崔永熙等球员悉数入围。乔尔杰维奇任球队主帅,姚明担任领队。
3、从目前中国男篮奥运落选赛中公布的12人阵容,在实力方面,周琦、赵继伟、周鹏将会担当重任,这套阵容相比往年的阵容来说,整体实力严重下降,面对劲敌来说凶多吉少。
4、中国男篮在晚上名单正式地出炉,他们分别是:赵继伟、郭艾伦、孙铭徽、顾全、王哲林、周琦、陆文博、祝铭震、朱俊龙、沈梓捷、徐杰、胡明轩。
5、中国男篮奥运落选赛名单中的中锋阵容相对较弱,只有王治郅和任骏飞两名球员。王治郅是中国男篮的传奇球员,他在技术和经验方面都非常出色。任骏飞则是一名年轻的球员,他的身体素质非常出色,有着很高的上抛点和弹跳力。
6、CBA联赛风生水起,国际赛季始终没有证明自己,因此只能是考察目标。孙铭徽相比吴前要好得多,因此进入12人大名单可能性很大,胡明轩和徐杰各有优势,但胡明轩优势更大,这点可以参考奥运会落选赛的表现。
翟晓川春节期间逛庙会参加投篮游戏,横扫摊位的毛绒玩具,老板非常无奈...
1、又是一年春节,翟小川再一次赶到了庙会图片了解的投篮机旁。老总心里:就别我这抢生意了。
男篮伤病名单增至5人,都有哪些人受伤了?
1、前锋方面,朱俊龙、周鹏、顾全和祝铭震这四位前锋将入选最终名单。任骏飞、王奕博、姜伟泽、陆文博和阿布都,各有各的落选理由。
2、麦迪打完封闭之后状态迅速下滑,而丁彦雨航更是到现在都没有发挥出之前那样的实力,依旧还在受到伤病的困扰。
3、汤普森此后在一次快攻中受伤,也遗憾离场。最终检查结果为,杜兰特跟腱断裂,汤普森十字韧带撕裂,都是非常严重的伤病。比起丢过总冠军,损失两位巨星更让人心痛。
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