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有关初学者篮球呃。。。谁来帮帮忙啊

培养篮球战术意识在中学训练和教学中的重要性 近年来,我在教学和训练工作中,对培养中学生运动员篮球战术意识方面进行了一些积极的探索,取得了一定成绩。

现代篮球打法中有一种新的中锋战术,就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分,而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳,因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。

运球手掌应该自然地张开,避免掌心过多触球,用手指和手腕的力量控制落点,用手臂的力量把球推向地板,而不是“拍”球。

原因很简单…初学者,学的是基本功,在很长一段时间内,无须找人做对练或者打对抗…希望你能明白这一点…下面我就浅谈一下怎样在家里学习。。

练好三步上篮,调整好步伐是关键。三步,顾名思义,就是在三步之内完成投篮进球。因此,要调整好迈出的步伐大小,不能走着去上篮,而应在跑动中完成。对初学者慢跑最好,先练习慢动作。

NBA中的称号

在圣经中的别名。“微笑刺客”是伊塞亚-托马斯的另一个绰号,这个绰号的产生是由于托马斯的对手一次这样评论他,“(在球场上)他总是先对你面带微笑,然后把你干掉。

狼王,绿巨人——凯文加内特。邮差——卡尔马龙。大柴油机,大鲨鱼,大仙人掌——沙克奥尼尔。黑曼巴,小飞侠——科比布莱恩特。飞人——迈克尔乔丹。黄曼巴——布兰登罗伊。红曼巴——马特邦纳。小皇帝——勒布朗詹姆斯。

其实,一开始马龙的外号并不叫邮差,而是叫冲锋兵,这是因为斯托克顿的外号是将军,因此人们才给马龙取了这么一个听上去有点俗气的称号。

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